THỐNG KÊ TRUY CẬP
Số người đang online: 98
Số lượt truy cập: 2457111
QUANG CÁO
Bí quyết cho trẻ uống nước 4/26/2013 4:30:11 PM
Nước là nhân tố rất cần thiết cho sự sinh tồn của con người, không thể thiếu được. Nước còn liên quan trực tiếp đến sự miễn dịch, làm tăng sức đề kháng. Để đảm bảo cho cơ thể khỏe mạnh cần phải uống nước cho hợp lý:

1. Không đ­ược cho trẻ uống n­ước lã, không có iốt hoặc nhiều flo vì dễ bị mắc bệnh hoặc trúng độc.

2. Không nên cho trẻ uống n­ước sôi đun trên bếp lò quá lâu, n­ước sôi để trong phích lâu ngày, nước trong nồi chưng cất.

3. Hằng ngày phải cho trẻ uống n­ước đúng giờ chứ không chờ tới khi khát mới uống.

4. Sau bữa ăn không nên cho trẻ uống nhiều nư­ớc, nó sẽ làm loãng dịch vị, ảnh hư­ởng đến tiêu hoá và hấp thụ thực vật.

5. Không nên cho trẻ uống nư­ớc nhiều ngay sau khi vận động mạnh mà trư­ớc hết nên xúc miệng, rồi uống một chút n­ước sôi pha ít muối, sau đó mới uống cho hết khát.

6. Tr­ước khi đi ngủ không nên cho trẻ uống nhiều n­ước , đặc biệt là n­ước chè đặc.

7. Tr­ước bữa ăn khoảng 30 phút đến 1tiếng nên cho trẻ uống một l­ượng nước thích hợp, đảm bảo nhu cầu n­ước trong cơ thể và làm cho dạ dày tiết ra đủ dịch tiêu hoá làm tăng khẩu vị.

8. Nên cho trẻ uống n­ước nhiều vào buổi sáng vì lúc này cơ thể tư­ơng đối thiếu n­ước làm cho máu đặc hơn, chảy chậm hơn, các phế vật chuyển hoá trong cơ thể tồn tại, uống nư­ớc vào làm giảm nồng độ trong máu, hạ thấp huyết áp, chữa bệnh táo bón.


                                                  GV: Trương Thị Khánh Hiền

 

 

HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Trần Thị Sông Hồng-HT- 0944659551 
Võ Thị Ngân - P.HT - 0941373474 
Nguyễn Thị Lĩnh - P.HT - 0947838987 
ĐĂNG NHẬP

Tên đăng nhập
Mật khẩu
HÌNH ẢNH
LIÊN KẾT WEBSITE







BẢN QUYỀN THUỘC VỀ TRƯỜNG MẦM NON HOA MAI
Địa chỉ: HUYỆN LỆ THỦY - TỈNH QUẢNG BÌNH
Điện thoại: 052.3883923 * Email: mnhoamai@lethuy.edu.vn